Την Παρασκευή 29 Μαΐου 2026 ανοίγει η αυλαία των Πανελλήνιων Εξετάσεων, με τους υποψήφιους των ΓΕΛ να δίνουν το πρώτο τους μάθημα, τη Νεοελληνική Γλώσσα και Λογοτεχνία, ενώ οι υποψήφιοι των ΕΠΑΛ ξεκινούν το Σάββατο 30 Μαΐου με τα Νέα Ελληνικά. Συνολικά, οι υποψήφιοι διεκδικούν μία από τις 68.788 διαθέσιμες θέσεις στα ελληνικά δημόσια ΑΕΙ για το ακαδημαϊκό έτος 2026-27. Ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Εκπαιδευτικών Φροντιστών Ελλάδος (ΟΕΦΕ), Γιάννης Βαφειαδάκης, μίλησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ και έδωσε σειρά πρακτικών συμβουλών για τη σωστή διαχείριση αυτής της κρίσιμης περιόδου.
Διαβάστε επίσης: Το Ιράν επιλέγει Τιχουάνα ως βάση για το Μουντιάλ 2026
Τι πρέπει να κάνουν οι υποψήφιοι πριν και κατά τη διάρκεια των εξετάσεων
Ο Γιάννης Βαφειαδάκης τόνισε ότι η σωστή προετοιμασία βασίζεται στις συστηματικές επαναλήψεις και στη μελέτη διαφορετικών μαθημάτων καθημερινά. Ωστόσο, εξίσου καθοριστική είναι και η διαχείριση των ωρών ακριβώς πριν από κάθε εξέταση. Ο ίδιος συστήνει στους υποψήφιους να αποφεύγουν να επιμένουν υπερβολικά σε δύσκολα σημεία της ύλης και να μην παρασύρονται σε άσκοπες συζητήσεις με συμμαθητές τους λίγο πριν μπουν στην αίθουσα, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει το άγχος αντί να το μειώσει.
Μέσα στην αίθουσα, η προσεκτική ανάγνωση των εκφωνήσεων αποτελεί προτεραιότητα. Σύμφωνα με τον Βαφειαδάκη, ακόμα και μια μικρή λεπτομέρεια μπορεί να αλλάξει εντελώς το νόημα ενός θέματος, με αποτέλεσμα ο υποψήφιος να απαντήσει σε κάτι διαφορετικό από αυτό που ζητείται. Παράλληλα, η στρατηγική της εξέτασης έχει τη δική της σημασία: οι υποψήφιοι πρέπει να ξεκινούν από τα πιο εύκολα θέματα, ώστε να χτίζουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τον διαθέσιμο χρόνο των 3 ωρών.
Ιδιαίτερη έμφαση δίνει ο πρόεδρος της ΟΕΦΕ και στην εμφάνιση του γραπτού. Η καθαρότητα και η σωστή διατύπωση των απαντήσεων δημιουργούν θετική εντύπωση στους βαθμολογητές και συμβάλλουν στη συνολική αξιολόγηση. Ένα προσεγμένο γραπτό δείχνει οργάνωση και σεβασμό στη διαδικασία, στοιχεία που δεν περνούν απαρατήρητα.
Αντιδράσεις και μήνυμα ψυχολογικής υποστήριξης
Ο Γιάννης Βαφειαδάκης έστειλε ένα ξεκάθαρο μήνυμα ψυχολογικής ενίσχυσης προς τους υποψήφιους: «Το σημαντικότερο όλων είναι να πιστέψουν στις δυνατότητές τους, να μπουν στην αίθουσα με ψυχραιμία και αυτοπεποίθηση και να θυμούνται πως οι Πανελλαδικές εξετάσεις αποτελούν ένα μεταβατικό στάδιο και όχι το τελικό κριτήριο για την ποιότητα και την αξία του χαρακτήρα τους». Η δήλωση αυτή αντικατοπτρίζει μια ευρύτερη φιλοσοφία: οι εξετάσεις δεν ορίζουν την αξία ενός ανθρώπου, αλλά αποτελούν ένα από τα πολλά βήματα στην ακαδημαϊκή και επαγγελματική πορεία.
Παράλληλα, ο Βαφειαδάκης απευθύνθηκε και στους γονείς των υποψηφίων, τονίζοντας ότι κι εκείνοι έχουν ευθύνη απέναντι στα παιδιά τους σε αυτή την περίοδο. «Οφείλουν να διατηρούν ένα ήρεμο και υποστηρικτικό κλίμα στο σπίτι, χωρίς να μεταφέρουν το άγχος τους στα παιδιά», επισήμανε ο ίδιος. Το οικογενειακό περιβάλλον παίζει ρόλο στην ψυχολογική κατάσταση του υποψήφιου, και ένα ήρεμο σπίτι μπορεί να αποτελέσει σημαντικό εφόδιο για την αίθουσα εξέτασης.
Τι πρέπει να έχουν μαζί τους — και τι απαγορεύεται
Για την ημέρα των εξετάσεων, οι υποψήφιοι πρέπει να φτάσουν στις αίθουσες το αργότερο μέχρι τις 8:00, καθώς η έναρξη ορίζεται για τις 8:30. Μαζί τους πρέπει να έχουν δελτίο ταυτότητας ή διαβατήριο, το δελτίο εξεταζομένου των Πανελλαδικών Εξετάσεων, καθώς και στυλό μπλε ή μαύρου χρώματος. Η χρήση μολυβιού δεν επιτρέπεται, εκτός αν το απαιτούν ρητά οι οδηγίες συγκεκριμένου θέματος. Επίσης επιτρέπονται γόμα, ξύστρα, γεωμετρικά όργανα για τα αντίστοιχα μαθήματα, ένα μπουκαλάκι νερό ή χυμό, καθώς και ρολόι χειρός — όχι όμως smartwatch.
Από την άλλη, απαγορεύεται αυστηρά η είσοδος με βιβλία, τετράδια και σημειώσεις, με διορθωτικό (blanco) οποιασδήποτε μορφής, και φυσικά με κινητό τηλέφωνο ή οποιοδήποτε άλλο μέσο επικοινωνίας ή μετάδοσης πληροφοριών. Το ίδιο ισχύει και για υπολογιστικές μηχανές. Οι κανόνες αυτοί διασφαλίζουν την ισότητα της διαδικασίας για όλους τους υποψήφιους σε ολόκληρη την Ελλάδα.
